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第397章 减肥(1 / 2)

作品:影帝先生,受宠吧!|作者:帝歌|分类:现代言情|更新:2021-02-06|字数:2128字

第405章

从制定了减肥计划的第一天起,陆程的伙食就变得特别少,他感觉鹦鹉土豪都比他吃得多。

减肥的第一天深夜,陆程被饿醒了,他偷偷起床,溜到厨房。他打开冰箱门,看见里面的食物跟饮料,伸手就要去拿。

手刚摸到一块面包,陆程赶紧用另一只手打了右手手背一下。

“不行,不能半途而废。”

他盯着那面包,深深地吞了一口唾沫。

最终,陆程还是艰难地转了身,走回了房间。怕自己会再次饿到心发慌,忍不住跑出房间去偷吃,陆程直接将房门给反锁死了。

他减肥第一周,早餐只能吃一个西红柿,一百克水煮生菜,麦片一小碗,大半杯无糖蔬菜饮品。

午餐,他的食谱是一个西红柿,一百克清水煮鸡胸肉,或是鱼肉,外加一杯水。晚餐更变态,只有一个西红柿跟一百克的黄瓜,加一杯无糖饮品。

睡前半小时,可以破例吃50克的奶酪。

毫不夸张的说,50可的奶酪,都不够陆程塞牙缝。但没办法,为了早日瘦下来,他只能坚持。

他白天还得做大量的运动,除了短暂的午休外,其他时间几乎都在运动,要么在走路,要么在跑步,要么就在打球。

为了得到足够多的休息,睡前他也会和少许红酒,一夜睡醒,第二天接着再战。

这样坚持了一周,他觉得胃似乎小了些。

第二周,食谱比第一周还要少些。

有一天下午,陆程在小区里散步,看到同小区一个老奶奶牵着狗从面前走过去的时候,他竟然生出了一种想要扑过去将狗子咬了吃了的冲动。

他觉得自己的想法很危险,后来回到家,他把这现象跟瘦身大师说了。

大师听后,也觉得这孩子怪可怜的。为了补偿他,大师去弄了一张世界第一****的写真照片,贴在陆程家的墙上。

他告诉陆程:“瘦下来,我安排你跟她见面。”没有男人,能抵挡得住这份诱惑。

但陆程只是淡淡地看了那女人一眼,便撇嘴说道:“胸大无脑,没意思。”

“那你喜欢那样的?”

他脑子里闪过季总的模样。

陆程说:“摩尔财团家主那样的。”

对方吃惊了片刻,然后说:“行,你等着!”

第二天,季微的照片被瘦身大师贴满了陆程家的墙壁,他告诉陆程:“瘦下来,你想怎么睡她,就怎么睡她!”

陆程心里悲哀地想着:我已经五个月没有睡她了!

陆程终于有了些减肥的动力。

十二月,陆程收到了黑天鹅奖的邀约,这一天,是他减肥的第二周,他才受了八斤。陆程站在镜子前,衣服脱光,他看着镜子里面那个身体胖硕的男人,表情有些愁人。

这副模样去出席颁奖典礼,那绝对会成为他的黑历史。

陆程已经缺席了一次红秀奖,不便再缺席黑天鹅奖,他有些为难。

陆程将这个难题跟季微说了一遍,季微听完后,竟说:“交给我吧。”

“你有什么办法?”

季微那会儿正在吃饭,这天是高层聚餐。她抬头扫了眼屋子里的其他人,最后,将目光落在了乔纳斯的身上。

乔纳斯的身高身形跟陆程差不多,加之他的脸不大,可以改造。