清心戒所蕴含作用超出姜离的预料，不但让姜离思维越来越清晰、理解能力更加透彻，更重要还是让姜离多出股防护力量，不但可以隐藏精神波动，更加防护住身上气息、声音，不过姜离这次所得到的好处，明显不止是这些：
璀璨的光晕照射下，让血色果核表面释放出一丝丝浅淡血色光晕，光芒很浅薄甚至非普通人的肉眼所能看清，不过姜离不但能捕抓到血晕，更加能够感知到其中蕴含的能量，显然因为能量太过盈满所导致的……
姜离终于停止观察，张口将血色果核含在嘴里，积蕴在其中能量顿好似打开道缺口般，血红色光晕从其中爆发出来，姜离好似含了口燃烧的火炭，脸色刹那间涌涨起来，一条条血管青筋纷纷在脸上鼓胀起来，也辛亏拥有清心戒守护之力，否则别说是搬运气息了，怕是会被硬生生痛晕过去。
伴随着一声低吼，一股股灼热的气息顿就体内竞走起来，随即丹田反震之力传荡五脏六腑，五脏六腑腾然抖动起来，化劲功推动着一股股炙热气息：炙热感好似在体内灼烧起来般，伴随着气息转动同时，直接在体内蔓延起来，澎湃雄浑气血源源不断涌入到姜离体内，刺激塑造着肉身体魄。
姜离脊骨就光滑脊背上若隐若现，伴随脊骨动荡同时，气息顿就体内运转起来，源源不断的雄浑气血运转至五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨等等体魄器官之内……原本丹田反震之法，讲求的是循序渐进，否则可能耗损精气、伤及己身，可现今得到血色果核支持下，却让姜离免除后顾之忧，可以凭此源源不断排除体内杂质，疏通内府经络，让精气渗透五脏六腑。
人刚初生之时，身体未受沾染，体内深层经络完全贯通，这也被人称为先天，可经过生长呼吸、食物，导致微粒、毒气、食物……种种物质大都沉淀在五脏六腑，从而让先天逐步后退后天，现今姜离便是想要疏通脏腑，让后天之体重返先天之身，而在那时便能气贯周身，如同林伏龙一样，将体内气劲外放。
“咳……吐！”
姜离这般整整淬洗了一个多小时，伴随着体内越凝越多，一大口布满密密麻麻微粒的浓痰吐出来，体内气息顿时贯通很多。
姜离吐出血色果核，只见原本缠绕光晕血色果核，逐渐内敛下去，随即再也忍不住疲乏，呼嘶呼嘶的喘着粗气，一口气整整训练一个多小时，这对于姜离损耗可谓无法想像的，汗水已经淋淋布满身躯，如同刚洗了个热水澡一样，只是伴随着源源不断的精气补给下，姜离身体很快的恢复过来，体魄生猛好似能和老虎猛兽博弈般。
目中涌动着炙热的光芒，小心收起血色果核，接着拿出那块拳头大小的灵石，以着灵石的体积上看，想要含在嘴里自然不可能，不过灵石纯净品质高得吓人，想要吸收起来，根本无需那么麻烦。
姜离拿出灵石，贴合在自己脑门处，一股奇异共鸣顿透过肉体传递到身体深处，好似与传说中灵魂建立起奇异共鸣，姜离的精神微动下，浓郁、清新的灵气便好似顺着浑身的毛孔钻进体内，相比起炽烈、迅猛的血色果核来，灵石内能量则会显得平和清新许多，可其中效用同样显著异常，伴随着灵气融入经络，随即就体内运转同时，每当流转一处时，一股焕发生机顿从体魄内散发出来。
姜离只感觉隐藏在肉体内的灵魂都开始自主呼吸起来，灵气好似世间最好的营养物质，渗透皮肤，渗入肌肉，深入骨髓，细胞乃至每个角落，体内细胞蠕动呼吸到达极限，灵气开始不停的冲刷身躯，给予肉体营养，细胞开始不断壮大，生命潜能不断暴增……
神默默兮气冥冥，蜇龙虽睡睡还醒！