“那今天就早点休息吧！明天爸爸就要出发了！”宇智波明说道。
一夜无话，一大早木叶村开始热闹起来，大量的居民和忍者家属在木叶大门口送别。
看着远去的宇智波明，宇智波元低头看着自己的身体，马上三岁的身体和四岁孩子的身体差不多。
决定今天回去之后正式修行练体之道和基础拳法，冥想?冰心诀放在晚上修行。
现在的冥想?冰心诀已经被宇智波元修炼到最大化了，每天可以进入状态8个小时的时间。就如代替了睡眠一样，感觉到这样代替之后修行完体术的疲劳也恢复的更加快了，比睡眠恢复疲劳要强的多。
送别父亲之后回到家就开始了修行，修行完基础拳法和基础体术之后默默打开属性面板。
宿主：宇智波元
血脉：宇智波
能力：冥想·冰心诀完整
可以让精神能量在原有的基础上增加5倍
体修：马步
长时间修行可以提高身体掌控度增强3倍身体素质，少幅度的加强内脏强度。
基础拳法
有效的打牢固拳法根基，可以感悟或者观测其他生物锻炼拳法发展方向
基础体术
有效的锻炼身体协调与发力技巧
可用加点：88点
看着新的能力出现让宇智波元觉得自己以后的体术比凯皇都要强，想想都要流口水了。
短暂回神之后稳下心神来告诫自己不要飘这是个危险的世界有太多的老硬币躲在幕后，在自己没有成长起来之前必须要低调。
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