随后轻飘飘的落下来后说道：“看明白没，练武为什么要先扎马步，那就为了下盘稳，身体的协调性好，不然你的内力再高，也发挥不出招式应该有的威力。”
接着提气缓缓的向前冲去，然后再次稳稳的落到了树上。
“感觉到没有，练习的时候，发力就要像慢跑一样，一点点的慢慢来，然后再在这种程度上，增加它的速度，这样一来不仅能够很好的锻炼身体，更能让你的轻功增加持续性，也能更加的身轻如燕。”李思思严肃的说道。
“我试试。”赵春雷若有所思的点了点头。
然后再次实验了起来，但是效果还是不太明显，尤其是协调性上面，还是无法做到。
“看来，你除了平时所练的拳法之外，还是跟狗剩一样多扎马步，不然的话只光这么练习不行。”李思思见此脸色凝重的摇了摇头说道。
不止是他，春红和翠儿两人怕是也得好好的练习一番，不然她们的成就大了。
“是，小姐，我知道了？”赵春雷郑重的点头回道。
他自然感觉到了刚才保持一个动作的难度，就像那个仙鹤亮翅的姿势，就是让他站着怕是也坚持不了多一会，更不要说用在轻功之中。
“嗯，协调性不是不时半会就练成的，你先练习怎么随心所欲的运用内力吧。”李思思点了点头说道。
随后接着说道：“走吧，我们得先出发了，不然到了约好的时候，我们怕是赶不过去。”
接着因为赵春雷的原因，两人走走停的往小木屋处走去。
“坚持一下，过了这个极限，你才能更进一步。”走到一多半的时候，李思思见赵春雷的脸色已经有些苍白，双腿也开始发沉，便知道他是到了极限了忙说道。
“嗯。”赵春雷咬了咬牙回道。