三年的时间，暗无天日的生活，没有交流，没有活动空间，有的只有孤独，孤寂和黑暗。
最先开始的时候，莫凡每天除了吃喝拉撒外便是不断的运转改编后的《易筋经》修炼出真气不断的去滋养修补体内的损伤的经脉，然后每隔五天便进入梦境和金色光人修炼同时对着金色光人聊天，虽然金色光人没有回过一句话，但是至少是个聊天的对象，有倾诉的对象。
体内损伤的经脉也在缓慢的进行着修复着，而随着经脉修复的同时，莫凡发现自己修炼出来的真气越来越精纯，运转金色光人改编出来的《易筋经》第二重的周天的速度也提升了一半，修炼出来的真气也很多，不过由于体内筋脉损伤还没有修复好，莫凡丹田里的真气并没有留下多少，而是都用在了修复经脉上面了。
起先莫凡原本还想着能够靠着每周两次进入梦境和金色光人一起修炼从而解除黑暗空间带给自己的压抑感，毕竟在前面的日子里，自己过得很是舒坦，但是在一年之后，经脉彻底修复完成之后，莫凡发现这种方法开始渐渐的失去的效果，自己的心理开始出现了一丝变化。
起初莫凡并没有察觉，随后在一次修炼的时候，莫凡发现自己变得有些急躁，急躁的原因竟然是嫌弃修炼《易筋经》第二层运转一个周天所用的时间太长。
早先还好，莫凡及时的警惕自己，不断的对着自己进行暗示，暗示自己放松，但是到了后面，修炼修行到一半，心理又再次变得急躁起来，而且这一次平复的时间也花费了很久。
莫凡这时候明白，这监狱劳烦的压抑环境终究是对自己产生了影响，只不过在第一年的时候，自己专注于修复体内的经脉损伤，转移了大部分的注意力所以才没有那么明显的影响，但是在经脉修复之后，自己没有了某种要种的事情坚持，此刻单单是修炼，枯燥无味的修炼，虽然有梦境可以进入缓解，但是周围压抑的环境依旧还是在不知不觉之中给自己的心理留下了希望黑暗面，只不过这些黑暗面是一点一点的积累下来的，当莫凡发现的时候已经晚了。
到了后面，莫凡就算是可以进入梦境和金色光人修炼，但是在其他五天的时间里，莫凡每天的心理都发生了巨大的变化，十分的压抑，修炼也持续不下去，每天大部分的时间都在不断的进行自我暗示，不断的放松自己的心态。
如此持续了一年的时间，在某一天，莫凡积累了两年的心理黑暗面彻底爆发，这一天，莫凡开始有了自残的心理，不断的对着周围的墙壁进行轰击，轰击到拳头出血，最终整个人疲倦晕了过去。
当莫凡再次醒来的时候，看着自己双手的伤势，莫凡明白自己的心理已经彻底的发生了变化，到后了后面的日子这样的情况肯定还会出现不少。
“一年，还有不到一年的时间，自己能够坚持下来么？”莫凡抬头看着黑漆漆一片的上方，眼中充满了迷茫，早先原本以为自己能够坚持下去，但是自己还是有些小瞧了这个监狱。